Khách đang truy cập: 14
Truy cập hôm qua: 166
Khách đã truy cập: 9403
Súp cua tổ yến bách hoa có công dụng: Phục hồi sức khoẻ, bồi bổ, đẹp da.
A. NGUYÊN LIỆU
- 40g tổ yến đã ngâm nở và làm sạch.
- 3 càng cua tươi.
- 100g dăm bông.
- 1 trái bắp Mỹ.
- 1 tai nắm đông cô.
- 280g bí ngô (đỏ).
- 2 muỗng canh bột bắp.
- 2 chén nước dùng gà.
B. CHUẨN BỊ
- Luộc càng cua chín để nguội, bóc vỏ, ngâm phần chân xé tơi, phần càng để nguyên.
- Dăm bông cắt thành sợi nhỏ.
- Bắp Mỹ cắt thành ½ hạt.
- Nấm đông cô ngâm nở mềm cắt thành 1/3.
- Bí đỏ gọt vỏ luộc chín mềm rồi với ra ngâm trong nước lạnh 3 phút sau đó đánh nhuyễn.
- Tổ yến cho vào chén chưng cách thuỷ 20 phút.
C. CHẾ BIẾN
- Cho 2 chén nước dùng gà vào đun sôi, cho bắp Mỹ vào đun tiếp 3 phút.
- Cho tiếp bí đỏ vào khuấy đều.
- Cho tiếp nấm đông cô, dăm bông, thịt cua vào.
- Sau đó nêm bột canh cho vừa.
- Khi hỗn hợp sôi đều pha 2 muỗng bột bắp vào với ½ chén nước, cho vào nồi khuấy đều đến khi súp trong nồi sánh lại.
D. TRÌNH BÀY
- Cho súp ra tô, xếp 3 càng cua đã bóc vỏ lên mặt.
- Cho tổ yến đã hấp chín lên sau đó trang trí với ngò và tiêu.